# Myten afvist: Bliver du virkelig syg af kulde?
**Sundhedsekspert Jens Hansen afviser gammel myte om, at kulde gør dig syg**
HELSINGØR, 11. august 2024 – I mange år har der floreret en udbredt myte om, at det at fryse og opholde sig i koldt vejr øger risikoen for at blive forkølet eller få influenza. Men ifølge sundhedsekspert og professor Jens Hansen fra Københavns Universitet er der ingen videnskabelig evidens for, at kulde i sig selv gør os mere modtagelige over for virussygdomme.
“>Jeg vil gerne slå den her gamle myte ihjel en gang for alle. Kulde og koldt vejr gør ikke immunforsvaret svagere eller øger risikoen for sygdom. Det handler om en række andre faktorer, der typisk er til stede i vinterperioden,”Så kulde er bestemt ikke en direkte årsag til øget sygdom om vinteren. Men det er stadig en god idé at klæde sig varmt på, når det er koldt udenfor, da det hjælper kroppen med at holde varmen,”< understreger Jens Hansen.
Han opfordrer til, at man sørger for at lufte ud, holde afstand, vaske hænder og så vidt muligt undgå store forsamlinger indendørs i vinterhalvåret. Det er de bedste råd for at undgå de årstidsbetingede virusinfektioner.