# 3 Lærdomme Par på Jorden Kan Tage fra Astronauter i Rummet
**Dateline, 29. august 2024** – En gruppe forskere ved det nationale rumforskningscenter offentliggjorde i dag en rapport om ægteskaber og parforhold blandt astronauter og kosmonauter i rummet. Rapporten indeholder nogle fascinerende lærdomme som jordiske par kan tage med sig fra astronautpar, som lever og arbejder i længere tid i rummet og i isolation fra resten af jorden.
Forskerne har interviewet flere astronautpar før, under og efter deres missioner i rummet. Her er de tre vigtigste ting jordiske par kan lære fra astronautpar:
## Kommunikation er altafgørende
Astronauterne fortæller, at når man er afskåret fra alle andre og kun har sin partner, er god og konstant kommunikation helt essentielt. De lærte at lytte opmærksomt, dele følelser åbent og forhandle kompromisser på en respektfuld måde.
> “I rummet har man kun hinanden. Vi talte om alt – både de store ting og de små hverdagsfrustrationer,” fortæller astronaut Mark Watney, som tilbragte 18 måneder på Mars-stationen sammen med sin kone Beth.
## Fælles mål er limet der binder
Astronautpar på lange missioner har alle et fælles, overordnet mål: rummissionen. Dette fælles mål og formål hjælper med at binde parret tættere sammen, selv i stressede situationer.
> “Når jeg savnede mine børn, eller vi havde uoverensstemmelser, kunne vi altid vende tilbage til missionen som vores fælles drivkraft,” siger astronauten Amelia Earhart, der tilbragte 3 år på en rumstation.
## Vær omstillingsparate
Rummet er uforudsigeligt, og astronautpar må hele tiden omstille sig og tilpasse sig nye situationer. Det kræver fleksibilitet, tolerance og et åbent sind. Disse egenskaber er også nyttige for par på jorden.
> “Man ved aldrig hvad der kommer af udfordringer – tekniske problemer, sygdom eller mentale nedture. Evnen til at “rulle med slagene” er helt afgørende, både som astronautpar og par derhjemme,” siger Jack Ryan, tidligere commander på ISS-stationen.
Ifølge forskerne bag rapporten kan alle par – ikke kun astronauter – få gavn af disse principper om god kommunikation, fælles mål og omstillingsevne i deres forhold her på jorden.